Bien-être

L’exercice physique recommandé au quotidien
Bien-être, Forme, Sport
L'activité physique régulière aide à rester en forme. Hormis les activités sportives, les occupations quotidiennes offrent souvent l’occasion de bouger plus. L’essentiel est d’opter…
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Mal de dos au travail : les employeurs à nouveau mobilisés
Bien-être, Forme
Depuis le 1er avril, l’Assurance Maladie – Risques professionnels a lancé la seconde édition de sa campagne « Employeurs, faites du bien à votre entreprise, agissez…
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Allongement de la durée du congé maternité pour les indépendantes
Bien-être, Santé de l'enfant
Comme annoncé par le gouvernement en septembre 2018, les travailleuses indépendantes peuvent bénéficier d’un congé maternité indemnisé plus long. Depuis le 1er janvier 2019, les…
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LA MÉMOIRE, ÇA S’ENTRETIENT !
Forme
Le cerveau n’est pas un muscle, mais il est possible de le stimuler ! Et donc de renforcer sa mémoire et de la préserver…
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Impact des modes de vie sur notre sommeil
Bien-être, Forme
Gestion du temps, équilibre vie pro \ vie perso, hyperconnexion, comportements alimentaires, sédentarité, stress… cette année, attirons l’attention du public sur le lien entre…
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3 conseils pour protéger votre peau du froid
Beauté, Bien-être
« Choisir une crème hydratante adaptée L'hydratation est indispensable pour garder une peau en bonne santé. Pour les peaux sèches à très sèches qui réclament…
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Nutrition : maintenir un bon équilibre alimentaire
Alimentation, Bien-être
La nutrition un facteur-clé de protection de la santé Une nutrition insatisfaisante constitue un facteur de risque pour la santé. A l’inverse, une bonne…
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Eaux thermales
Bien-être
Eaux thermales Les établissements thermaux Un établissement thermal est un établissement qui utilise sur place ou par adduction directe, pour le traitement interne ou…
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